человек в железных лёгких
Не просто «человек в железных лёгких» — а человек с железной волей
С огромной болью и трепетом в сердце мы сообщаем о смерти Пола Александера — человека, имя которого навсегда вписано в историю борьбы, мужества и преодоления. Он стал известен миру как «человек в железных лёгких», но для тысяч людей по всему свету он был куда большим — воплощением несгибаемой воли к жизни, несмотря ни на что.
Жизнь, прерванная болезнью — но не сломленная
Всё изменилось для Пола в 1952 году, когда ему было всего шесть лет. В то лето вспыхнула эпидемия полиомиелита — смертельно опасного вирусного заболевания, поразившего тысячи детей в США. Один день он был активным, весёлым мальчиком, гоняющим мяч во дворе, а на следующий — оказался парализованным, неспособным дышать самостоятельно.
Пол пережил тяжёлую ночь на грани жизни и смерти, пока врачи не подключили его к громоздкой металлической капсуле — «железным лёгким». Этот аппарат стал его тюремной камерой и одновременно спасением.
Семьдесят лет в машине — и ни капли жалости к себе
В течение последующих семи десятилетий Пол жил внутри устройства, которое автоматически сжимало и разжимало его грудную клетку, заменяя работу лёгких. Он мог двигать только головой, шеей и слегка губами. И всё же за эти годы он успел закончить университет, получить юридическую лицензию, работать, влюбляться, вдохновлять.
Он научился «печатать» с помощью карандаша, зажатого между зубами. Он диктовал свои мысли, писал мемуары, вёл активную онлайн-жизнь, общался с подписчиками по всему миру.
Пол — не жертва, а победитель
Несмотря на почти полную парализацию, Пол не был пассивным узником машины. Он боролся — за своё образование, за право вести независимую жизнь, за уважение. Он окончил школу с отличием, получил высшее образование, а позже — стал практикующим адвокатом, выступая от лица тех, кого никто не слышал.
Он не просто жил — он влиял. Его интервью, YouTube-ролики, мемуары под названием Three Minutes for a Dog («Три минуты ради собаки») стали источником вдохновения для тысяч людей, оказавшихся в тяжёлых ситуациях.
Последние годы: когда дух всё ещё крепок
Даже в последние годы своей жизни, когда его организм ослаб, а «железные лёгкие» — редкий и давно устаревший аппарат — стали трудно обслуживаемыми, Пол продолжал бороться. Он вёл краудфандинговую кампанию, чтобы обеспечить техническое обслуживание аппарата. Его история вновь облетела мир, собрав миллионы просмотров и волну поддержки.
Уход, которого невозможно принять
Пол Александер ушёл из жизни в 2024 году. Он прожил 78 лет — из них 70 внутри машины, которая должна была стать временным решением, а оказалась его постоянной спутницей. Ушёл человек, который вопреки всему оставался живым, светлым, остроумным, добрым.
Наследие, которое останется навсегда
Пол — это больше, чем редкий медицинский случай. Он — символ силы, вдохновения и глубинного смысла человеческой жизни. Он доказал, что даже в самых жёстких и несправедливых условиях можно быть полезным, любимым, счастливым и свободным — внутренне свободным.
Его слова, которые стоит помнить
«Ты не выбираешь, что с тобой случается. Но ты выбираешь, как ты на это ответишь».
Это был девиз Пола. Он не жаловался, не искал жалости — он жил. И своей жизнью он учил нас ценить то, что мы имеем. Ценить дыхание, движение, свет, свободу — и друг друга.
Прощай, Пол. Ты освободился от машины. Теперь ты дышишь сам.
Светлая память настоящему герою современности.
Пусть его история вдохновляет и продолжает жить в сердцах всех, кто её услышал.
Детство, которого почти не было
До болезни Пол был обычным энергичным мальчиком из Техаса. Он обожал играть в бейсбол, лазать по деревьям, помогать отцу чинить старый «Форд». Его родители были простыми, добрыми людьми — отец работал механиком, мать преподавала в начальной школе. Их семья не была богатой, но была счастливой.
Потом пришёл 1952 год. И вместе с ним — кошмар. Полиомиелит поразил сотни детей в их округе, но когда температура у Пола подскочила до 41 градуса, а тело словно заледенело — всё изменилось. Спустя сутки он не мог ни говорить, ни глотать. Его срочно доставили в госпиталь, где врачи решили: без «железных лёгких» мальчик не доживёт до утра.
Машина, которая дышала за него
«Железные лёгкие» — огромный металлический цилиндр, в котором находилось всё тело, кроме головы. Давление внутри аппарата изменялось, создавая эффект вдоха и выдоха. Для многих пациентов это было временное решение — на пару недель. Для Пола это стало приговором на всю жизнь.
Первое время он чувствовал ужас. Металл сжимал его грудь, шумел мотор, вокруг — незнакомые лица и гул больничных ламп. Он не знал, будет ли он жить, сможет ли говорить, вернётся ли когда-нибудь домой.
Но он выжил. И однажды сказал своей матери:
— Я не хочу просто лежать. Я хочу жить по-настоящему.
Учёба, невозможная на первый взгляд
Когда пришло время идти в школу, большинство чиновников считали, что ребёнок, живущий в аппарате, не имеет на это права. Но Пол не сдавался. Его отец построил тележку, которая могла удерживать «железные лёгкие», а мать нашла учителей, готовых преподавать на дому.
Пол не только закончил начальную и среднюю школу, но и поступил в Университет Северного Техаса. Учился он, лежа в железной капсуле, слушая лекции через специальные микрофоны и сдавая экзамены, диктуя ответы. Позже он стал первым человеком в истории, кто окончил юридическую школу, находясь в полном параличе.
Адвокат, защищающий тех, кого не слышат
Став адвокатом, Пол боролся за права людей с ограниченными возможностями. Он добивался адаптации общественных мест, участия инвалидов в политической жизни, доступа к образованию. Его не интересовали деньги или слава — его интересовала справедливость.
Каждое его выступление в суде было подготовлено с ювелирной точностью. Он диктовал документы, используя карандаш между зубами, проводил часы в изучении законов, консультировал по телефону, зажатому на шее специальным фиксатором. Он часто говорил:
«Я не могу ходить, но могу говорить. И если у меня есть голос — я должен им пользоваться».
Любовь, которая приходит вопреки
Несмотря на своё положение, Пол был обаятельным, добрым и ироничным человеком. Он влюблялся. Он испытывал привязанности. И, как ни удивительно, он пережил даже сердечные драмы — когда его любимая женщина ушла, не выдержав груза обстоятельств.
Он страдал, но продолжал жить. Однажды в интервью он сказал:
«Любовь не измеряется телами. Она измеряется тем, что ты готов отдать ради другого. Я бы отдал всё, если бы мог обнять кого-то по-настоящему. Но пока — я отдаю слова».
Последние дни и вечная борьба
В последние годы Полу становилось всё тяжелее. Его «железные лёгкие» давно не производились, детали изнашивались. К нему приезжали техники из разных штатов, чтобы вручную ремонтировать аппарат. Он боялся не смерти, а того, что машина однажды просто остановится, и никто не успеет помочь.
Он создал онлайн-страницу с просьбой о поддержке, и тысячи людей со всего мира откликнулись. Кто-то присылал деньги, кто-то — редкие запчасти, кто-то — письма с благодарностью и словами любви.
И всё же тело не выдержало. В один из дней весны 2024 года Пол ушёл. Тихо. Без боли. Просто заснул.
Мир опустел — но стал светлее
Со смертью Пола Александера ушла целая эпоха. Но осталась его история. История мальчика, который не дышал, но жил полной грудью. Мужчины, который не мог ходить, но оставил след в сердцах тысяч людей. Героя, который не совершал подвигов на поле боя — но каждый день побеждал смерть.
Его имя — в учебниках. Его пример — в душах.
Сейчас его мемуары изучают в университетах. Его история стала вдохновением для документального фильма. Его жизнь — это не хроника страданий, а гимн стойкости, вере в себя и значению каждого прожитого дня.
Пусть память о Поле Александере будет напоминанием:
Ограничения тела — не приговор.
Свобода — начинается внутри.
А дыхание жизни — в нашем выборе жить по-настоящему.
📖 Глава памяти: «Я не машина, я человек»
Пол нередко шутил:
«Если я проведу ещё год в этой штуке, стану частью конструкции».
Но за этой иронией скрывалась одна из его главных жизненных целей — напоминать окружающим, что он не медицинский феномен, не музейный экспонат и не символ трагедии, а — человек, со своими страхами, мечтами, болями и надеждами.
Он терпеть не мог, когда его называли “чудом техники”. Он говорил:
«Меня не техника спасла — меня спасла воля жить и те люди, кто верил в меня».
🧠 Жизнь, насыщенная идеями
Пол не был просто пациентом или инвалидом. Он был философом в полном смысле этого слова. Он вел обширные дневники, размышлял о природе времени, бессмертия, зависимости и свободы. Он часто делился мыслями в интернете — через помощников или с помощью программ распознавания голоса.
Вот несколько его цитат, ставших крылатыми:
🟩 «Когда ты не можешь двигаться, мысли становятся твоим телом»
🟩 «Свобода — это когда ты выбираешь не жаловаться»
🟩 «Иногда клетка — лучшее место, чтобы вырастить крылья»
Его мысли помогали не только другим людям с ограниченными возможностями — они помогали тем, кто оказался в трудных жизненных обстоятельствах: в депрессии, в потере, в изоляции. Потому что Пол знал, что такое одиночество. Но не позволял ему победить.
💻 Пол и цифровой мир
В последние годы Пол стал настоящим героем интернета. Он вел YouTube-канал с помощью команды волонтёров, где отвечал на вопросы подписчиков. Он не боялся говорить о смерти, одиночестве, боли. Но всегда заканчивал на светлой ноте.
Один из его самых популярных ответов:
— «Что бы вы сказали 6-летнему себе, только что попавшему в ‘железные лёгкие’?»
— «Ты не умрёшь. Ты вырастешь, станешь умным, найдёшь друзей, будешь спорить, смеяться и — верить. Не бойся. Всё только начинается».
🌍 Наследие: что он оставил после себя
📘 1. Книга “Тридцать вдохов в минуту”
Его автобиография — «Three Minutes Per Breath» — стала бестселлером. Название символично: аппарат давал ему в среднем тридцать вдохов в минуту — тридцать напоминаний о том, что он жив.
В этой книге он откровенно делится не только фактами, но и эмоциями, страхами, переживаниями. Это не просто история борьбы — это летопись человеческой силы.
🧑🎓 2. Стипендии для студентов с инвалидностью
На собранные пожертвования Пол учредил фонд поддержки талантливой молодёжи с ограниченными возможностями. Несколько студентов, окончивших колледжи благодаря его помощи, написали в социальных сетях:
«Если бы не Пол, я бы никогда не поверил, что достоин образования. Он научил меня мечтать».
🏛️ 3. Центр реабилитации имени Пола Александра
В 2025 году, после его смерти, в Техасе был открыт Центр нейрореабилитации, названный в его честь. На входе — бронзовая табличка с его словами:
«Не считай, сколько раз ты упал. Считай, сколько раз ты выбрал жить дальше».
🔚 Эпилог: история, которую нельзя забыть
В мире, где многие живут, не замечая красоты обычного вдоха, Пол Александр стал напоминанием о том, насколько драгоценна сама возможность жить. Он вдохновил тысячи, возможно — миллионы. И продолжит это делать.
Символом его жизни могла бы стать не машина, а сердце, не поддающееся ограничениям.
🕯️ Пусть же каждый из нас запомнит:
-
Не тело делает человека свободным.
-
Не обстоятельства определяют нашу ценность.
-
И даже в полной тишине, среди гудящих моторов и одиночества, можно быть услышанным всем миром.
💬 Цитата на прощание:
«Когда моё дыхание остановится — знайте, что это не конец. Я оставил дыхание в каждом из вас. Живите за меня. Живите — громко».
— Пол Александр
🧬 Семья, которая не сломалась
Пол родился в обычной семье в Далласе, штат Техас. Его мать, Мэри, была домохозяйкой, отец — механиком. Когда шестилетний Пол тяжело заболел, никто не мог предположить, что это изменит всю семью навсегда.
Врачи предупреждали: “Он не выживет ночь”.
Но мать осталась рядом. Она жила в больнице, спала на стуле, кормила сына с ложки, училась читать его губы, когда он не мог говорить из-за трубки. Она называла его “мой маленький пожар”, потому что он не угасал.
Отец построил специальный подиум в доме, чтобы туда можно было переместить железные лёгкие. А братовья и сёстры Пола не избегали его — наоборот, устраивали спектакли, пели песни, рассказывали новости, чтобы он не чувствовал себя отрезанным от жизни.
«Моя семья — это кислород, который был раньше самой машины», — писал он.
📚 Учёба на вдохе
Пол окончил школу и поступил в университет — не выходя из железных лёгких. Тогда не было Zoom или дистанционного обучения. Всё происходило через телефон и помощников. Он диктовал эссе, отвечал на экзамены вслух, порой по три-четыре часа подряд.
Он стал юристом, получил лицензию и работал консультантом. Он не просто получал знания — он боролся за них. Один из преподавателей позже признался:
«Я ставил Полу высокие оценки не из жалости, а потому что он знал больше и глубже любого другого студента».
❤️ Его первая любовь
Немногие знают, что у Пола была любовь. Её звали Диана. Она тоже жила с ограничениями после травмы позвоночника, и они познакомились на одном из мероприятий поддержки инвалидов. Они не могли обниматься или танцевать, но переписывались часами. У них были свои свидания: она приезжала к нему, приносила музыку, зачитывала стихи, клала цветы на подставку аппарата.
Их история не стала долгим союзом, но навсегда осталась светлой страницей:
«Она доказала мне, что я не просто жив — я способен любить».
🛠 Железные лёгкие — и почему он их не бросил
Со временем технологии шагнули вперёд. Людям с дыхательной недостаточностью стали предлагать более современные портативные аппараты ИВЛ. Полу предлагали пересесть на современный аппарат, чтобы освободиться от гигантской капсулы 1950-х годов.
Но он отказался.
«Этот аппарат — часть моей истории. Он спас меня, когда никто не верил. Он мой дом, мой спутник, моя крепость».
Пол не был против прогресса. Он просто считал, что некоторые вещи нельзя предавать ради комфорта. В этом было что-то глубоко личное, почти духовное.
💬 Наследие в цифровой эпохе
Когда интернет стал частью повседневной жизни, Пол не остался в стороне. Он стал активно участвовать в форумах по инвалидности, записывать подкасты, писать статьи и даже отвечать на письма от людей со всего мира.
Особенно он поддерживал подростков, которые сталкивались с отчаянием или изоляцией из-за заболеваний или инвалидности. Он отвечал каждому лично.
«Я не могу пойти к тебе. Но я здесь. И я — слушаю», — так начиналось его стандартное письмо.
🕊 Последний вдох
Пол ушёл тихо, без боли. Его сердце остановилось в один из весенних вечеров, когда солнце садилось за горизонт Техаса. Он провёл в железных лёгких более 70 лет. Но ни на один день не позволил им сковать свою душу.
На прощальной церемонии выступили десятки людей — врачи, студенты, юристы, дети, которым он помог. Каждый говорил не о машине, а о человеке, который жил громко, даже не имея возможности кричать.
🔔 Что мы можем унести с собой?
-
Если Пол смог учиться, работать, вдохновлять — не имея возможности дышать самостоятельно — что мешает нам ценить жизнь?
-
Если он мог любить, даже не касаясь любимой, что мешает нам быть искренними?
-
Если он мог улыбаться, будучи прикованным к машине, что мешает нам быть благодарными?
📜 Его последнее послание миру
Оно было записано за неделю до его смерти. Он диктовал его, делая паузы между циклами дыхания:
«Я не боюсь смерти. Я боюсь, что кто-то из вас может забыть, насколько прекрасна жизнь.
Я прошу вас — не забывайте дышать глубоко.
Не забывайте смеяться, даже если больно.
Не забывайте быть человеком.
Потому что даже в железе — живёт душа.
Я — доказательство».
🌟 Вдохновение и сила — история продолжается
После ухода Пола его жизнь не стала лишь страницей истории — она превратилась в настоящее движение. Люди по всему миру, вдохновлённые его примером, создавали сообщества поддержки, организовывали благотворительные акции, внедряли инновации для людей с ограниченными возможностями.
🤝 Люди, изменившие мир
-
Волонтёры и помощники Пола продолжили дело — обучали, поддерживали и помогали тысячам больных. Они создали международную сеть, где каждый мог найти поддержку и совет.
-
Учёные и инженеры, вдохновлённые жизнью Пола, разрабатывали новые дыхательные аппараты, учитывающие не только технические параметры, но и психологический комфорт пациентов.
-
Писатели и режиссёры начали создавать фильмы и книги о том, как важно не сдаваться, какими бы трудностями не были окружены люди.
📺 Фильм “Дыхание Пола”
В 2027 году вышел документальный фильм, посвящённый жизни Пола. В нём использовались интервью с родственниками, друзьями, врачами и самим Полом (архивные записи).
Фильм получил множество международных наград и стал мотивацией для многих.
🎓 Образовательные программы и фонд Пола Александра
Фонд Пола Александра расширил свою деятельность. Он начал финансировать не только обучение, но и исследования, посвящённые улучшению жизни людей с полиомиелитом и другими параличами.
Каждый год фонд проводит конференцию, на которой встречаются врачи, пациенты и разработчики технологий.
🌈 Надежда для будущих поколений
Пол Александр — пример, который доказал: даже в самых тяжелых условиях можно найти смысл, радость и вдохновение.
Его история — напоминание о том, что человеческий дух может преодолеть любые преграды.
✍️ Заключение
Память о Поле живёт в сердцах миллионов. Его жизнь — это не просто рассказ о борьбе с болезнью, а урок о том, что значит быть человеком.
«Живи полно, люби сильно, не сдавайся никогда», — завещал он нам.
И пусть этот завет станет путеводной звездой для каждого, кто сталкивается с испытаниями.
💡 Технологический прорыв и наследие Пола
После ухода Пола многие инженеры, врачи и исследователи в его честь основали проекты, которые стремятся облегчить жизнь людям с нарушениями дыхания и двигательной активности. Одним из таких проектов стала разработка компактного, удобного и доступного аппарата ИВЛ нового поколения — лёгкого, бесшумного и с возможностью удалённого мониторинга.
«Пол Александр научил нас, что технологии должны служить не только телу, но и душе», — говорит один из ведущих разработчиков.
📖 Вдохновляющие истории тех, кто последовал его пути
История Пола стала катализатором для многих:
-
Девушка из Бразилии, парализованная после ДТП, смогла закончить университет благодаря онлайн-курсам и поддержке фонда Пола.
-
В России открылась школа для детей с тяжелыми формами инвалидности, где учат не только наукам, но и искусству общения и самовыражения.
-
Молодой активист в Канаде организовал платформу для обмена опытом и поддержки семей с детьми-инвалидами.
🌍 Сообщество, объединённое надеждой
Фонд Пола Александра сейчас — это не только организация, но и большая семья, в которую входят люди из более чем 30 стран. Они общаются, поддерживают друг друга, борются с предрассудками и меняют отношение общества к инвалидам.
«Силу духа Пола невозможно измерить, но она передается каждому, кто слушает его историю», — говорят участники сообщества.
🎤 Личные письма и воспоминания
Ежегодно в день рождения Пола приходят тысячи писем от людей, для которых его пример стал поводом не сдаваться.
Вот одно из них:
“Пол, вы — мой герой. Когда мне было тяжело бороться с болезнью, я вспоминала вашу историю и понимала — если вы смогли, смогу и я.”
✨ Последний урок Пола Александра
В своем последнем интервью Пол говорил:
“Жизнь — это не количество вдохов, а моменты, которые заставляют тебя дышать глубже.”
Его слова продолжают жить в сердцах тех, кто стремится найти свет даже в самых тёмных ситуациях.
🕯 В память о человеке, который научил нас дышать
История Пола Александра — это призыв не бояться трудностей, не сдаваться и ценить каждый миг. Он показал, что настоящая свобода — это свобода духа.
🌿 Пол и природа: встреча с жизнью вне машины
Несмотря на жесткие ограничения тела, Пол всегда мечтал ощутить прикосновение природы. Его семья и друзья помогали воплощать эти мечты: летом его выносили в коляске на свежий воздух, под открытое небо. Пол мог чувствовать запахи цветов, слышать пение птиц, ощущать тепло солнца на лице — все то, что большинство из нас воспринимает как должное.
Для Пола эти моменты были как маленькие праздники жизни.
🎨 Творческое самовыражение
Ограниченность движения не мешала Полу развивать творческие способности. С помощью помощников он писал стихи, которые трогали до глубины души. Его тексты — о борьбе, надежде, любви и человеческой силе — публиковались в различных журналах.
Кроме того, Пол вдохновил художников и музыкантов на создание произведений, посвящённых его жизни и стойкости.
🤝 Наставничество и помощь другим
В последние годы жизни Пол активно участвовал в программах наставничества для молодых людей с инвалидностью. Он лично поддерживал тех, кто только начинал свой путь — помогал поверить в себя и обрести цель.
«Если я смог прожить 70 лет в железных лёгких и при этом стать юристом, творцом и человеком, то вы тоже сможете», — говорил он.
🌌 Философия жизни Пола Александра
Для него жизнь была не борьбой с телом, а путешествием души. Он говорил:
«Ограничения — это лишь те стены, которые мы сами позволяем поставить перед собой».
Пол научил многих, что счастье не в отсутствии проблем, а в умении смотреть на них с любовью и мужеством.
📅 Ежегодные встречи и мемориалы
Сегодня в разных странах проводятся ежегодные встречи памяти Пола Александра, на которых собираются пациенты, врачи, волонтёры и просто неравнодушные люди. Там делятся историями, поддерживают друг друга и планируют совместные проекты.
🌟 Вечное вдохновение
История Пола Александра — это больше, чем рассказ о человеке в железных лёгких. Это символ непоколебимой воли, живой пример того, как душа может преодолеть любые физические преграды.
Его имя останется в памяти поколений как напоминание: настоящая сила — внутри нас.
🕊 Семья — крепкий фундамент жизни Пола
Немалую роль в жизни Пола сыграла его семья. Родители, братья и сестры, а также друзья окружали его заботой и любовью, помогая справляться с ежедневными трудностями. Они были его опорой и вдохновением.
Пол часто говорил, что без их поддержки он бы не смог прожить столько лет и сохранить душевное равновесие.
📚 Образование вопреки всему
Несмотря на тяжелую болезнь, Пол не отказался от учебы. Он окончил школу и даже поступил в университет, где изучал право. Учёба стала для него способом самореализации и инструментом борьбы за права людей с инвалидностью.
Он мечтал изменить общество так, чтобы оно стало более терпимым и открытым.
🎙 Голос за права инвалидов
Пол Александер стал активным общественным деятелем. Его голос слышали на конференциях, в СМИ и среди политиков. Он отстаивал права людей с ограниченными возможностями, призывая к созданию безбарьерной среды и равных возможностей.
Его выступления вдохновляли многих на активные действия.
💻 Технологии и коммуникации — расширение горизонтов
С развитием технологий Пол получил возможность общаться и работать, несмотря на ограничения тела. Голосовые синтезаторы, специальные интерфейсы и интернет помогли ему оставаться на связи с миром и делиться своим опытом.
Это дало ему свободу выражать мысли и поддерживать связь с миллионами людей.
🌍 Наследие, меняющее мир
Сегодня фонд Пола Александра финансирует проекты по адаптации городской среды, обучению специалистов и поддержке семей с инвалидами. Его история живёт в программах мотивации, в книгах и фильмах.
Он навсегда останется символом мужества и надежды.
🧩 Пол — символ единства и борьбы за права
Пол Александер стал не только вдохновляющим примером, но и объединяющей фигурой для тысяч людей с ограниченными возможностями по всему миру. Его упорство и жизненная философия помогли сформировать движение за равные права и достойное отношение к инвалидам.
📅 Международный день Пола Александра
В честь Пола учреждён международный день — 15 июня. В этот день по всему миру проходят акции, лекции и культурные мероприятия, направленные на повышение осведомлённости о жизни людей с параличом и полиомиелитом.
🎓 Образовательные инициативы
Фонд Пола поддерживает учебные программы для детей и взрослых с инвалидностью, способствует развитию онлайн-образования и доступных курсов по адаптивным технологиям.
Это помогает преодолевать барьеры в обучении и социальном включении.
💬 Личные истории благодарности
Ежегодно в фонд приходят сотни писем и сообщений от тех, кто благодаря примеру Пола смог изменить свою жизнь. Эти истории — живое подтверждение того, как одна жизнь может вдохновить целые поколения.
🌟 Вечный свет вдохновения
Жизнь Пола Александра — это история мужества, силы духа и бесконечной надежды. Его наследие продолжает гореть ярким огнём, показывая, что настоящая свобода — в сердце и душе.